別れたあとの元彼が私を避けるその心理とは?気まずさを克服するために!

職場での恋愛は、うまくいっているときは楽しいのですが、

別れてしまうとかなり気まずいですよね。

 

でも職場の空気を悪くしないために、こちらが普段通りにふるまっているのに、

元彼の方はあからさまに避けている！

こんな状況だと、気まずさも半端じゃありません！

 

では、どうして元彼はこちらを避けようとするのでしょうか？

 

そこにある心理をよく知って、

職場での気まずさを少しでも減らしましょう！

 

元彼が避ける心理にひそむ５つの可能性

 

元彼が相手を避けてしまうのには、５つの理由が考えられます。

 

①別れ方がきれいでなかったので気まずい

別れた原因は何だったでしょうか？

 

浮気やケンカなど、

お互いが納得してきれいに別れたのでなければ、

そこには気まずさが残りますよね。

 

男性は、その気まずさを処理できなくて、

避けてしまうというわけです。

 

②早く気持ちを吹っ切るために距離を置こうとしている

もしかしたら、元彼は

まだ、未練を残しているのかもしれません。

 

自分の中に残っている気持ちを大きくしないために、

関わりを避けていると考えられます。

 

③もう嫌悪感しかない！

あまり考えたくないことですが、

元彼の中では早く消してしまいたい記憶になっている可能性もあります。

 

別れる時に、元彼から拒絶するようなことを言われたなら、

これが当てはまっていると思われます。

 

こういう時は、こちらからも距離を置くしかないでしょう。

 

④元彼の優しさ

もしあなたがまだ、元彼に気持ちを残していて、

つい追ってしまっていた場合には、この可能性があります。

 

元彼としては、

早くあなたに新しい道に進んでもらいたいんです。

 

自分が優しくしてしまったら、彼女はまた揺れてしまうかも…。

そういう気持ちから「避ける」という行動に出ているのです。

 

⑤ネガティブな思い込み

失恋した後、というのはどうしてもネガティブになりがちですよね。

 

なので、元彼は普通にしているのに、

あなたの方が、

「別れてからそっけないし、避けられているみたい」

と思い込んでしまっているんです。

 

そもそも、別れたんですから、

今まで通りに接してはこないですよね？

 

多少の距離は、あるものだと思いますよ。

 

 

ただ、どんな理由があるにせよ、

職場が同じ場合は避けられているとやりにくいものです。

 

社内恋愛から別れてしまった場合の対処法について、

次の項目で見ていきましょう。

 

社内恋愛だった場合の対処法

 

社内恋愛だった場合、

別れても「はい、サヨウナラ」というわけにはいきません。

ここが、つらいところですよね。

 

私も、社内で付き合った相手と、

別れてしまったことがありました。

 

社内といっても違う支社の人だったので、遠距離だったんですが、

同じ仕事を担当していたため、非常にやりにくかったです。

 

付き合った期間は短かったので、

気持ちを引きずることはなかったんですが、とにかく気まずい！

 

直接、顔を合わせることはなくても、

電話ではしょっちゅう打ち合わせをしなくてはいけなかったんです。

 

自分でも、顔が引きつっていたと思います。

 

社内で別れてしまった場合、気を付けたいポイントは、

・別れたことを意識しすぎないようにする

・無視はしない

・元彼の悪口を言わないこと

・付き合っていた事を知っている相手には、別れたことを報告する

などです。

 

元彼を「別れた相手」としてではなく、

同僚の一人として接するように努力しましょう。

 

つらいとは思いますが、

社内恋愛にはこういうリスクもあったのですから、仕方ありません。

 

元彼の悪口も、ＮＧですよ！

あなたの品位が問われますからね。

 

それから、二人が付き合っていると知っている人には、

別れたことだけは話しておいた方がいいです。

 

知らないと、それをネタに話をされたりしますから。

 

お互いに社会人として、

節度を保って接するようにしたいですね。

 

元彼にやってはいけないＮＧ行動はこれ！

 

別れた相手に避けられないためにも、

やってはいけないことがあります。

 

・しつこく連絡を取ろうとしない

・ＳＮＳなどをチェックする

・別れたのに、彼女気取りを続ける

 

別れてもまだ繋がりを持っていたい場合、

何度もラインを送ったりしてしまいがちです。

 

でもこれ、男性にとっては負担になるんです。

別れた相手に、何て返せばいいのか、悩んでしまうんですね。

 

もちろん、復縁を匂わせるような内容も、ＮＧですよ。

復縁を望むなら、もっと時間を置いてからです。

 

ＳＮＳを見たくなる気持ちは分かります。

やっぱり、気になりますもんね。

 

もしかしたら、もう新しい彼女が出来てるかも…

なんて、考えてしまいます。

 

でも、別れた以上は、

そこはきっちり線を引きましょう。

 

特に社内恋愛だった場合は、

ついうっかりと、彼の行動をチェックしてしまいがちなので要注意ですよ。

 

別れたのに、彼女みたいに色々干渉してしまうのは、

馴れ馴れしいだけです。

 

立場は変わってしまったんですから、

必要以上に関わるのはやめましょう。

 

元彼に関わっていると、

いつまでもあなた自身が停滞状態になってしまいます。

 

新しい恋のチャンスは、どこにあるか分かりませんよ！

気持ちを切り替えていきましょう！

 

まとめ

職場恋愛だった彼と別れたら、向こうに避けられてしまうことがあります。

同じ職場だと、とてもやりにくいですよね。

 

元彼があなたを避けていたら、

・男性が元カノを避けてしまうのには、５つの理由が考えられる ・社内恋愛から別れてしまったら、対処法をきっちりと押さえておこう ・別れた元彼にしてはいけないＮＧ行動がある

 

お互いにいい大人なんですから、別れたからといって、

あからさまな態度に出ることは避けたいですね。

 

苦しい時もあると思いますが、

時間が解決してくれることもあります。

 

焦らず「私は私」と、胸を張っていましょうね。

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