一緒にいると眠くなる!異性が隣にいると眠たくなる理由は〇〇だった!

異性と一緒にいると、眠くて眠くてたまらなくなる…。

そんな経験はありませんか?

 

特に恋人の場合だと、よくある話のようです。

 

では何故、そんなことが起こるのでしょうか?

考えられる理由はいくつかあります!

 

今回は、異性といると眠くなる理由を紹介します。

 

落ち着くから!

 

これは、長く付き合っている恋人や、

仲の良い異性の友達で当てはまることが多い理由です。

 

信頼できる相手と楽しい時間を過ごすと、

落ち着いて体も心もリラックスした状態になります。

 

そうすると、

ウトウトと眠くなってしまうんです。

 

私の夫も、付き合って3ヵ月くらいまでは、

夜中まで一緒に起きてテレビを見たりできていたのですが、

4ヵ月以降からは、お家デートをしていても昼寝する機会が増えたような気がします。

 

今も寝坊助で、よ～く寝ています。

 

今はほったらかしですが、

付き合ってそんなに経ってない頃は、よくムカついていましたね。

 

「なんでそんなに寝るの!?楽しくないの!?」と聞くと、

「落ち着くからついウトウトしちゃうんだよ。」と言っていました。

 

私は、どちらかと言うと異性といると緊張してしまうタイプなので、

夫といて昼寝したりリラックスできるようになったのは、

付き合って2年経った頃からでした。

 

緊張がほどけたから!

 

付き合って間もない頃や、

まだ付き合ってないけど良い感じの相手とデートする時に当てはまる理由です。

 

前日までドキドキして眠れなかったけど、

デート当日になって、おしゃべりをしたり

色んなところに遊びに行って打ち解けてくると、緊張が解けますよね?

 

そうすると、

リラックスしてしまって急激に眠気が来ます。

 

朝は緊張してたのに、

午後のティータイムや帰りの電車で

ウトウトしたりっていうのは、ありがちですよね!

 

頑張って起きなきゃ! と思うのに

ついつい眠くなったりします。

 

ドライブデートなんかだと、

ほど良い車の揺れにポカポカ陽気が合わさって、

とんでもない眠気が襲ってきます。

 

ですが、眠ってしまって

よだれがダラーッなんてことになると大変なので、

デートが終わるまでは、できるだけ気を引き締めておいた方が良いでしょう!

 

お腹がいっぱいになったから!

 

これはデートをしている時にありがちな理由です。

 

デートをしていると、

ランチとディナーの他に歩き疲れてティータイムをしますよね!

 

ケーキを食べたりすると、

ずーっとお腹がいっぱいの状態。

 

そんな経験ありませんか?

私は結構やっちゃいます!

 

好きな人と食べるごはんやスイーツって、

とっても美味しく感じますよね!

 

では、なぜお腹がいっぱいになると眠くなるか知っていますか?

大まかな理由は2つあります。

 

1つ目は血糖値が上がるから。

2つ目は食事をすることで内臓に血流が行き、脳の血流が落ちるからです。

 

もうこれは不可抗力なんですよね～!

 

眠い顔を見せたくない!

という場合は、腹八分目を意識すると良いでしょう!

 

特に女子は食べすぎるとお腹が出てしまったり、

気になることがいっぱいありますから気を付けましょう!

 

つまんないから!

最後に、一番嫌な理由を紹介します。

ズバリ、あなたといるのが退屈だからです!

 

これは、当てはまって欲しくない理由ですよね～。

 

ただ、眠い顔をされている方としたら、

「もしかしてつまんないんじゃ?」というのは一番に心配するところですよね!

 

あまりに眠そうなら、

「なんでそんな眠そうなの?」と相手に聞いてみると良いでしょう。

 

つまらないと思っている場合は、

大体言葉を濁して返答してくると思います。

 

この質問をするのは少し怖いかもしれませんが、

つまらないと思われている相手とずっといる必要はないので、

聞いてみるのも一つの手ですよ!

 

まとめ

今回は、異性といると眠くなる理由について紹介しました。

 

「眠くなる」というだけでも、

色んな理由が考えられることが分かりましたね!

 

相手といる時にリラックスすることは、

とても素敵なことだと思います。

 

なので、つまらないという理由以外のものに当てはまる場合は、

あまり気にしなくても良いと思いますよ!

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